ITコンサルの日常

ITコンサル会社に勤務する普通のITエンジニアの日常です。

2017-06-04から1日間の記事一覧

30 Days Plank : Exercise and Chanllenge始めました。

唐突ですが、やっぱ時代は筋トレだよねってことで、以下の本を読んでみました。筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法作者: Testosterone(テストステロン)出版社/メーカー: U-CAN発売日: 2016/01/29メディア: 単行本(ソ…