横浜Leaf献血ルーム行ってきた
カフェみたいな空間でとても快適でした。前回、横浜駅東口 クロスポート献血ルームが神奈川県内ではイチオシかも知れません。と書いたのですが訂正です。横浜Leaf献血ルームが神奈川県内では最高です。飲み物自販機に加えてコーヒーマシンが置いてあるので、おいしいコーヒーが飲めるのはポイント高いです。マンガもたくさんおいてあります。今回は「宇宙兄弟」の1～2巻を読みました。面白かったです。
今回は
今回もまた成分献血（血小板）しました。
ただ、成分献血の血を戻す時のひじが痛む感じ、前回はなかったんですが、今回は出ました。10～20秒くらいとはいえ結構キツイです。
前回書いた上記の件ですが、成分献血にも機械の種類がいくつかあって、血液採取のパターンが違うので痛み方も違うそうです。今日はいつもの3回やるパターンだったみたいで、きっちり3回痛みが来ました。。看護師さんに「慣れました？」って聞かれて、思わず「はい」って答えたけど、慣れる痛みじゃないかなこれは。
心電図検査
成分献血なので、例によって受付の時に心電図検査日を記入するのですが、前回献血ルームで実施した日付が入ってました。素晴らしい。
ランチ
横浜駅西口だったので、JOINUSの地下街で食べようかと思ってましたが、13時を過ぎてるのにどこも満杯行列で諦めました。前から行ってみたかった地元平塚のとんかついちかわに行きました。ぎりぎりランチタイムに間に合い、ランチカツ定食をいただきました。
次回は
横浜制覇して、あと川崎と二俣川の2つになりました。二俣川は予約が取れないので、必然的に川崎ですかね。昔そのへんに住んでたのでなつかしさもあるかもしれません。まあしかし今月は仕事の忙しさがピークなので、いったん2週間後の11/17に入れてみるも、難しいかもな。。
感情を動かす！社外プレゼンの資料作成術 | Udemy受講してみた
教材
https://www.udemy.com/course/maeda-shagai/learn/lecture/10885148#overview
コース概要
取引先への提案が伝わらない、営業成績が上がらない…そんなお悩みはありませんか？ ソフトバンクの孫正義氏が認めたプレゼン術を、ベストセラー「社外プレゼンの資料作成術」の著者、前田鎌利がお届け。３時間であなたの「社外プレゼン」が見違えます。
コースコンテンツ
- セクション1: はじめに
- セクション2: ウォーミングアップ
- セクション3: 第1章：社外プレゼンは「感情」にアプローチする
- セクション4: 第2章：「直感に訴える」プレゼン資料のコツ
- セクション5: 第3章：「2.5秒で」わかるグラフ
- セクション6: 第4章：「ビジュアル」で最強プレゼンを作る
- セクション7: 第5章：100%結果を出すための「仕上げ」
- セクション8: 【総合演習】取引先に「プレゼン食品」の新商品を提案しよう！
- セクション9: 最後に
感想
★★★★☆
ソフトバンクの孫正義氏が認めたプレゼン術という箔が付いているのがポイントですが、実際にシンプルさ分かりやすさを追求したプレゼンというものを学べるコースだと思います。社内プレゼンのコースも見てほぼ忘れていたので、プレゼンテクニックを改めて学びなおせたのは良かったと思います。
営業ではないので社外に提案プレゼンしにいく機会はないので、自分にこのコースが必要だったのかはやや不明ですが、社内プレゼン等にも応用できるので全く無駄ということもなかったと思います。
Tableau（タブロー）で実践！ビジネスユーザのためのデータ集計・視覚化・分析 基礎編 | Udemy受講してみた
教材
https://www.udemy.com/course/tableau-ntt/learn/lecture/4570984
コース概要
日々のビジネスで、データを活用していますか？マウス操作で簡単にデータを視覚化できる、今最も注目されている分析ツール「Tableau（タブロー）」の効果的な使い方をお伝えします。
コースコンテンツ
- セクション1: はじめに
- セクション2: Tableauの基本操作
- セクション3: カテゴリ分析（棒グラフによるデータ視覚化）
- セクション4: 時系列分析（折れ線グラフによるデータ視覚化）
- セクション5: 相関分析（散布図によるデータ視覚化）
- セクション6: 地理的分析（地図によるデータ視覚化）
- セクション7: 明細分析（クロス集計表によるデータ視覚化）
- セクション8: データ分析に役立つTableauの基本機能
- セクション9: 複合分析（ダッシュボードによるデータ一覧化）
- セクション10: まとめ
感想
★★★★★
お客さんのTableau推進担当の方が新人研修で使っているということだったので興味を持って受講してみました。Tableauインストールすると付いてくる、サンプル - スーパーストアのデータを使っていろんなビジュアライズをしながら、Tableauの基本を理解していくというのは大変わかりやすかったと思います。
これまで本とWebが主な情報収集源でしたが、ビデオコースは視覚的に動きを理解できるので大変理解が深まってよいです。
あくまで基礎なので、計算フィールドの活用、パラメーター、LOD、複雑なビジュアライズとか応用的な話は出てこないので応用編もどうぞという感じでしょうか。
参考
応用編
横浜駅東口 クロスポート献血ルーム行ってきた
とても広くて快適な感じがしました。神奈川県内ではイチオシかも知れません。飲み物自販機が2台あるので待ちが少ないのがとても良いです。Wifiもありますし、少しですがマンガも置いてあります。実施前の待ち時間や終わった後の時間で「文豪ストレイドッグス」というマンガの1～3巻を読みました。面白かったです。
今回は
今回もまた成分献血（血小板）しました。前回（9/29）の結果によると、血小板数 PLTが31.5で結構高めなので、役に立ちそうな予感がします。昔、厚木のルームの看護師さんに成分献血もよろしくって言われたのを思い出します。
ちなみに血小板は、ラブラッドの解説によると、
血小板は出血を止めるための重要な働きを持ち、この値が極端に減少すると出血を起こしやすくなります。
だそうです。
ただ、成分献血の血を戻す時のひじが痛む感じ、前回はなかったんですが、今回は出ました。10～20秒くらいとはいえ結構キツイです。あと、やはり成分献血は時間がかかりますね。今回は朝イチの9:30予約で行ったんですが、終わったのは11:30頃でした。
心電図検査
成分献血の場合、1年以内に心電図検査したという実績（自己申告ベース）がないと、心電図検査を受ける必要があるようです。
献血前のお願いについて｜新着ニュース・プレスリリース・イベント｜鹿児島県赤十字血液センター｜日本赤十字社
心電図検査について
- 成分献血をご希望される方は、問診項目の中で直近1年以内の心電図実施日をお伺いしています。また、必要に応じて、心電図検査を実施する場合があります。
今まであんまり言われたことが無かったのは、成分献血をやってこなかったからですね。（随分前にやったけど忘れてただけかも）
今回は心電図検査の実施実績を2018年10月？日としたため、1年以内に検査したかどうか微妙だったので、献血ルームで心電図検査を受けることになりました。別室に呼ばれちょっと緊張しましたが、いつも健康診断でやってるものなので特に違和感なく終了。問題なく献血することが出来ました。
ランチ
前回はエキニア並びの松屋でいつものカルビ焼肉定食を食べましたが、せっかく横浜まで来たし、チェーンじゃないとこがいいなと適当にポルタの地下街あるいてたら、八角というお店を見つけました。
炉端焼きのお店みたいですが、昼は普通の定食屋みたいです。から揚げ定食ボリューミーで美味しかったです。
次回は
とりあえず横浜制覇ってことで、横浜Leaf献血ルームを予約しました。今年中には全制覇いけそうですね。（だからなんだってのは言わない約束で。自己満足大事です。）
Audible Stationという名の中途半端コンテンツ
Audible無料体験で1冊読んだんですが、月1冊は少なすぎる。というわけで、早々に次の1冊何にするかなあと思って物色してたら、こんなの見つけました。
Audible Stationを聴こう。(Audible会員なら追加料金なし)
無料は素晴らしい！というわけで、早速試してみることに。
が、しかし
どれもこれも更新頻度が微妙すぎる。Podcast聞いてるほうがマシという感じ。その中でも、「20分で聴けるビジネス書チャンネル」ってのがよさそうだったので、これを試してみることに。
タダより高いものはなし
4冊くらい聞いてみましたが、要約版と宣伝でした。。。これはいらない。
というわけで
月1冊無料ってのを待てない人は、
会員なら、コインを使わなくても単品でボイスブックを非会員価格の30％OFFで購入できます。
これを使うしかないですね。
個人的には、サピエンス全史くらいの読むのが嫌になるボリュームの本のみをAudibleで聴きたいので、30%OFFでも結構な値段になることを考えると、あんまり活用の道が無いような気がしてきました。サピエンス全史（下）聴き終わったら、退会しちゃうかもなあ。
相模川と台風19号（2019/10/12）
うちは相模川の下流域に位置する平塚市。銀河大橋付近のわりと川沿いのところ。相模川が氾濫したら即撃で浸水とかの被害が出てもおかしくないところ。以前、震災のときは津波が相模川を上ってきてやられるかもとも言っていた。今回は、台風に伴って雨量が増えていたため、相模川上流からの水量の増え方に注意していた。
13:00ごろ
さっきNHKでもチラッと出てたけど、結構やばい水位なのでは、、 pic.twitter.com/kicYLrRL3U
— Shigemoto Takahiro (@taka_2) 2019年10月12日
16:00ごろ
17:00に城山ダムの緊急放流が行われるとのアナウンスあり。ただでさえ川の水位上がってるのに、これやられたらやばいと思い始める。
17:00前
城山ダムの緊急放流延期のお知らせ。
> 流入する雨の量が想定より下回っているため
— Shigemoto Takahiro (@taka_2) 2019年10月12日
良い傾向。ただ警戒は怠らずに。
13時過ぎのと比べると水位増えてるなあ。 pic.twitter.com/9xeh7SxFlx
— Shigemoto Takahiro (@taka_2) 2019年10月12日
21:00ごろ
延期していた城山ダムの緊急放流実施のお知らせ。このころは、台風はほぼ過ぎていたように思う。雨風が収まってきているのに、不安が尽きない嫌な感じ。
城山ダム放流するっていうし、マジでやばいかも知れない。とりあえず自宅2階へ避難完了。 pic.twitter.com/sDLKsBK717
— Shigemoto Takahiro (@taka_2) 2019年10月12日
城山ダムの緊急放流始まりましたね。あとは相模川がどれだけ耐えるか次第です。さすがに2階までは来ないと思いたい。（家がぶっ壊れる可能性もあるかな、、） pic.twitter.com/VCJCsUgNO5
— Shigemoto Takahiro (@taka_2) 2019年10月12日
21:30ごろ
30分前倒しで城山ダム緊急放流開始
23:00ごろ
まだ水位には余裕があるが、予断は許さない状況。城山ダムの放流が厚木に届くのが1時間との情報もあり、銀河大橋付近はそろそろかと思ってたころ。
SCNで相模川下流の方のライブカメラ映像やってる。ヤフーのより新しくて良い。今のところ大丈夫そうに見えるけど、水位は一気には上がらず、少しずつ上がってくるみたいなので、まだまだ油断は出来ない。 pic.twitter.com/9fBsaLZkiv
— Shigemoto Takahiro (@taka_2) 2019年10月12日
0:00ごろ
水位がどんどん上がっており、不安のピーク。宮ケ瀬ダムも緊急放流するかもとの情報あり、それやられたらアウトかもと焦る。
0:30～0:50ごろ
神川橋の水位グラフ。00:20 -> 00:30で横ばいということで、そろそろ城山ダムの緊急放流の影響は収まってきたのか？あとは宮ケ瀬ダムの放流しなくて済むといいなあ。https://t.co/wF4tnNwMpS pic.twitter.com/NWuBoHlxyL
— Shigemoto Takahiro (@taka_2) 2019年10月12日
神川橋の水位グラフ。00:30 -> 00:50で2回連続下がってきた。だいぶ落ち着いてきそうな感じ。 pic.twitter.com/sHhxOAwLhC
— Shigemoto Takahiro (@taka_2) 2019年10月12日
緊急放流の影響が収まってきた兆候を把握。
1:00ごろ
宮ケ瀬ダムの流入量も減ってきているので、放流しなくて済むといいなあ。https://t.co/vb7LF2oatz pic.twitter.com/a15HjZSokT
— Shigemoto Takahiro (@taka_2) 2019年10月12日
宮ケ瀬ダムも大丈夫そうな予感。
2:00ごろ
神川橋の水位がだいぶ下がってきたのと、宮ケ瀬ダムの流入量が下がってきたのをみて、とりあえず大丈夫かと思い寝る。
というわけで
最悪のシナリオを考えると、台風の豪雨が収まらないうちに、城山ダム、宮ケ瀬ダム両方が緊急放流していたら、もはや下流域は相模川の氾濫の餌食になっていたと思います。そうならなかったのは、うまいことコントロールしたからなんでしょうね。感謝です。停電・断水がなかったのも不幸中の幸いでした。
一方で、今回は相模川近くの自宅の2階に避難することを選択したわけですが、最悪のシナリオで生き残れたかどうか。早めに近所の小学校の高階に移動していた方が賢明だったかも知れません。太陽光・蓄電池を備えた我が家の方が避難所よりも圧倒的に快適で、雨の中移動するのが面倒っていうのが自分の行動を押しとどめてしまいました。
今回は結果オーライでしたが、次どうするかは判断基準を持っておいた方がよさそうです。
横浜駅西口献血ルーム行ってきた
神奈川県内の献血ルームを巡ろう企画。今日は横浜駅西口献血ルームに行ってきました。
横浜駅西口献血ルーム
全体的におしゃれな感じでした。利用者が無料で使えるiPadが置いてあって、Web閲覧とかができるので、暇つぶしによさそうな感じでした。あと無料Wifiが置いてあったのもこれまで行ったところでは初めてかも。
ラブラッド
今回はラブラッドで予約をしていったので、わりとスムーズに入れました。が、しかし、成分献血はやはり時間かかりますね。11時頃に行ったのですが、終わったのは13時くらいでした。寒かったせいか、ちょっと血液の出も悪かったみたいです。途中毛布をかけてもらって無事終わりました。
そもそも成分献血ってどうよ？
看護師さんによると2年ぶりの成分献血だったみたいです。カルテみたいのをやりとりするんですが、そこに「全血不可」の文字が。。やはり成分献血はそこまで求められていないのか、あるいは、平日に来てくださいってことなんでしょうね。予約限定成分献血すたんぷカードキャンペーンっていうのでポイントがもらえるんですが、週末だと1ポイントのみなのが、平日だと2ポイントもらえるあたりにも表れているかと。自己満足で申し訳ないが、この企画が終わるまでは成分献血させてもらいます。。申し訳ない。。。
次は
本当は二俣川献血ルームに行きたかったけど、予約ができなかったので、次回も横浜の献血ルームに行くと思います。
- 横浜駅東口 クロスポート献血ルーム
- 横浜Leaf献血ルーム
- かわさきルフロン献血ルーム
- （済）横浜駅西口献血ルーム
- 二俣川献血ルーム
- （済）みぞのくち献血ルーム
- （済）クロスウェーブ湘南藤沢献血ルーム
- （済）本厚木献血ルーム
