プログラマとプロマネのあいだ

ITコンサル会社に勤務する普通のITエンジニアの日常です。

ダイエット

マイプロテイン3日目

※お試しセットが20包入りなので、20日目まで続きます。 時間小腹の空いた月曜日の夕方 フレーバーVanilla 飲み方水200ccで割る 摂取カロリー103kcal 感想SALTED CARAMELよりはおいしい?バニラアイスを溶かして、まずくならない限界まで薄めたような味がしま…

マイプロテイン2日目

時間小腹の空いた日曜日の午前10時すぎ フレーバーSALTED CARAMEL 飲み方牛乳200ccで割る 感想相変わらず小腹が満たされた感じはありませんが、大変おいしくいただけました。プロテインが103kcal/1包、牛乳が138kcal/200ccなので、241kcalですね。まあまあな…

マイプロテインデビュー

同僚の人に、おかし食べるならプロテイン飲んだ方がいいっすよ。って教えてもらったので、とりあえず試してみることにしました。 マイプロテイン MPセレクトプロテインボックス (お試しBOX,味ランダム20袋) メディア: ヘルスケア&ケア用品 早速、17時ころ小…

Fit Boxing始めて1か月で1kgくらい痩せた

本当はリングフィット アドベンチャーやりたいんですが、売ってないので仕方なく始めてみたのがこれ。 Fit Boxing (フィットボクシング) -Switch 発売日: 2018/12/20 メディア: Video Game 大体1回につき30分くらいやるんですが、終わるとだいたい息切れてる…