低糖質・低カロリーご飯 ロカゴ効果なし（意識の問題）
やはり、楽してやせようなんてのはダメってことですね（当然）。
糖質＆カロリー摂取を減らした分、油断しておかしとか食べちゃうってだけなので、商品の問題じゃないことは申し添えておきます。
最近読んだ本ですが、糖尿病から、あわや失明かというところまで追い込まれた話がありました。著者は周囲の人の助けもあって、痩せることはできたのですが、糖尿病は治らなかったそうです。また、目の調子も見えたり見えなかったり一進一退の様子でした。糖尿病はいったんかかるとダメなんですね。恐ろしい。まだ大丈夫な今のうちにどうにかしないと。
