プログラマとプロマネのあいだ

ITエンジニアの日常です。技術ネタは https://qiita.com/taka_22 へ書いてます。

マイプロテイン11日目

時間朝食代わりに フレーバーAPPLE CRUMBLE & CUSTARD 飲み方牛乳200ccで割る 摂取カロリー240kcal (102kcal + 138kcal) 感想りんごの粉とカスタードっていう名前からしてやばいやつですが、味もなんだか甘ったるい感じでした。まずくはないけど、毎日飲みた…

マイプロテイン10日目

時間朝食代わりに フレーバーCHOCOLATE BROWNIE 飲み方牛乳200ccで割る 摂取カロリー235kcal (97kcal + 138kcal) 感想NATURAL CHOCOLATEもおいしかったですが、このCHOCOLATE BROWNIEもおいしかったです。(飲む前に写真撮り忘れたので、空っぽのボトルです…

マイプロテイン9日目

時間朝食代わりに フレーバーNATURAL STRAWBERRY 飲み方牛乳200ccで割る 摂取カロリー241kcal (103kcal + 138kcal) 感想いちごなんだけど人工的な味がしました・・NATURALなのにね・・・ROLY POLYの方が個人的には好み。

マイプロテイン8日目

時間朝食代わりに フレーバーNATURAL VANILLA 飲み方牛乳200ccで割る 摂取カロリー237kcal (99kcal + 138kcal) 感想以前にVanilla味を飲んだときと同じで、バニラアイス溶かしたような味でした。NATURALが付いたら何が違うかというと、比べてみたところ塩が…

マイプロテイン7日目

時間朝食代わりに フレーバーSTRAWBERRY JAM ROLY POLY 飲み方牛乳200ccで割る 摂取カロリー241kcal 感想これは美味でした。やはりいちごとチョコは鉄板ですね。それにしても、ROLY POLYってなんやねんって感じなんですが、ググったら「ずんぐりした」みたい…

ドラゴン桜全巻セットをメルカリにて購入

これで長男氏を東大に入れよう。(半分マジ) ドラゴン桜 全21巻完結セット (モーニングKC) 作者:三田紀房 メディア: コミック 教えてやる!東大は簡単だ!! まあ、マンガ読んだからって入れるわけじゃないのはもちろんですが。これ読み終わったら、ドラゴ…

マイプロテイン6日目

時間朝食代わりに フレーバーBLUEBERRY CHEESECAKE 飲み方牛乳200ccで割る 摂取カロリー241kcal 感想チーズケーキというから、ちょっとこってりな味を想像したのですが、意外とさっぱりした味でした。おいしいんだけど、これを毎日飲むのは飽きそうな感じ。

マイプロテイン5日目

時間朝食代わりに フレーバーNATURAL CHOCOLATE 飲み方牛乳200ccで割る 摂取カロリー241kcal 感想というわけで、今日から朝食代わりにプロテイン飲むことにしました。いつまで続くやら。やはりチョコレートはおいしかったです。カロリーメイトもチョコレート…

audiobook.jpの聴き放題プランを解約

audiobook.jp 聴き放題プランを解約した理由 聴く機会がなくなってしまった。以上。 以前は、通勤時間に耳だけヒマしている時間があったので、まさにaudiobookがハマるポイントだったんですが、最近在宅勤務が始まり聴く機会が大幅に減ってしまいました。さ…

マイプロテイン4日目

時間気分を変えたい水曜日の夕方 フレーバーNATURAL BANANA 飲み方水200ccで割る 摂取カロリー103kcal 感想これははっきりマズい。バナナの味がしないでもないけど、それ以外の味がするような気がしました。次は牛乳で割って飲んでみる。NATURALがいけないの…

マイプロテイン3日目

※お試しセットが20包入りなので、20日目まで続きます。 時間小腹の空いた月曜日の夕方 フレーバーVanilla 飲み方水200ccで割る 摂取カロリー103kcal 感想SALTED CARAMELよりはおいしい?バニラアイスを溶かして、まずくならない限界まで薄めたような味がしま…

BESTOPE 口腔洗浄器 ジェットウォッシャー Level5(Final!)

朝起きたときの感想 いつも通りすっきりです。以前感じていたようなねばねば感はありません。(むしろねばねばは異常だったなと) 使ってみての感想 今日はLevel5。最後の戦いです。(というかここからが始まりですが) 結構痛い ざりがにの味はほんのり 血…

マイプロテイン2日目

時間小腹の空いた日曜日の午前10時すぎ フレーバーSALTED CARAMEL 飲み方牛乳200ccで割る 感想相変わらず小腹が満たされた感じはありませんが、大変おいしくいただけました。プロテインが103kcal/1包、牛乳が138kcal/200ccなので、241kcalですね。まあまあな…

BESTOPE 口腔洗浄器 ジェットウォッシャー Level4

朝起きたときの感想 昨日のLevel3の効果はあまり感じられませんでした。もう十分に効果が出ているのかも。口の中はすっきりはしてます。 使ってみての感想 今日はLevel4。 痛い 左上奥の方で、2日ぶりのざりがにの味を発見。まだまだジェットウォッシュ漏れ…

BESTOPE 口腔洗浄器 ジェットウォッシャー Level3

朝起きたときの感想 昨日よりはすっきりした感じがしました。Level2の効果が出たのかも知れません。 使ってみての感想 今日はLevel3。 だいぶ痛い、けどすぐ慣れた ざりがにの味はしなくなった、もうだいぶ歯間がきれいになってきた? 1日1回お風呂に入った…

マイプロテインデビュー

同僚の人に、おかし食べるならプロテイン飲んだ方がいいっすよ。って教えてもらったので、とりあえず試してみることにしました。 マイプロテイン MPセレクトプロテインボックス (お試しBOX,味ランダム20袋) メディア: ヘルスケア&ケア用品 早速、17時ころ小…

ノンフライヤーカラーラ購入

なんか散財欲が高まってます。 ショップジャパン カラーラ(丸型ナベ付) AWFM-AM2 発売日: 2017/04/26 メディア: スポーツ用品 揚げ物はおいしいけど、油の処理とか大変だよねってことで、以前から流行ってたノンフライヤーの導入をかねがね検討していたんで…

BESTOPE 口腔洗浄器 ジェットウォッシャー Level2

使ってみての感想 今日はLevel2。歯の裏側からも当ててみた。良い感じです。 ちょっと痛いときもある ざりがにの味はほんのり。右下奥歯のあたりが歯間に色々詰まってそうだった。きちんと歯が磨けていないのかも。 水が飛び散ってると思うけど、お風呂場だ…

BESTOPE 口腔洗浄器 ジェットウォッシャーを購入

YouTubeやPodcastでその存在は知っていて欲しいなとは思っていましたが、同僚が買ったという話を聞いて、ついに自分も購入しました。 BESTOPE 口腔洗浄器 【5つモード調節可能 & 替えノズル8本 & USB充電式 IPX7防水 2150mAh大容量電池】ジェットウォッシャ…

リモートワーク0.5開始

いわゆる、職場のPCにリモートデスクトップ接続するパターン。今日初日での所感を書いておく。職場のPCはデスクトップPC+デュアルディスプレイ。自宅はノートPC+27インチディスプレイ。チャットやオンライン会議はTeams等を活用。 メリット 通勤時間がなくな…

特別定額給付金振り込まれた(申請用紙も来た)

アベノマスクは来ない。 www.city.hiratsuka.kanagawa.jp 第1回振込:5月22日(金)にオンライン申請受付分(1回目)を振込第2回振込:5月28日(木)にダウンロード申請受付分(1回目)を振込第3回振込:5月29日(金)にオンライン申請(2回目)及びダウンロ…

エコキュート12年にして壊れぎみ

裏の配管のところがやられて、危うく水だだ漏れになるところだったらしいです。そろそろ限界なのか・・ 工事費もろもろ込みで60万円したので(それもケチってフルオートじゃなく、セミオートのやつ)、5万円/年、4,200円/月といったところでしょうか。ガス代…

audiobook.jp始めて2か月

聴き放題プランを2か月試した感想。 Audibleと比較したメリット 安い 聴き放題なので1か月待たずに次々と本を聴ける Audibleと比較したデメリット 聴きたい本は聴き放題プランに含まれておらず、結局課金するはめになる。もしくは、月額プランとかいうのに誘…

レアジョブ 実用英会話レベル5 完了

期間 レベル4終わってから一か月半で終わりました。だいたい45日くらいで、40レッスンなので、ほぼ毎日出来ました。だいぶがんばったので自分で自分をほめたい。 難易度 教材の形式はレベル4と同じだし、文法とかも既に習っているものなので、教材に沿ってレ…

特別定額給付金をオンライン申請した

Twitterで教えてもらったんですが、下記のぴったりサービスとかいうので探してやると申請にたどり着きます。また、マイナポータルへのログインは不要でした。 サービストップ | ぴったりサービス PCで申請したんですが、マイナンバーカードがカードリーダー…

ビッグローブ光のIPv6オプションを申し込んだ

最近、夜間のインターネットダウンロード速度が1Mbpsを切ることがあって、さすがに耐えきれなくなってきました。ちょっと調べたところ、IPv6オプションにすると速くなるというのを見つけたので、条件とかを確認しつつ申し込みすることに。 support.biglobe.n…

テイクアウトの功罪

すかいらーくの中華系ファミレスであるバーミヤンのテイクアウトを試してみました。 togo.i-skylark.com 良かったことと、良くなかったことがあったので、メモしておきます。と、その前に、すかいらーくのお持ち帰りのサイト重すぎ!このブログに埋め込むの…

蓄電池グリーンモード設定の効果4月分

ご使用期間: 3月30日~ 4月29日 ■4月の前年同月比|-|消費電力量|電気代||2019年4月|370kWh|6,758円||2020年4月|288kWh|5,696円|1,062円の得 |-|売電力量|売電代||2019年4月|245kWh|11,760円||2020年4月|187Wh|1,589円|10,171円の損 家にいる時間が多くなっ…

逗子開成のオリジナルカレンダー届きました

逗子開成の中学生がクラウドファンディングでカレンダーを作るという企画です。去年2019年11月の説明会でその話を聞いて、早速申し込みしたんですが、昨日無事届きました。 届いたもの 手書きのメッセージも添えられていてGood! ですね。 クラウドファンディ…

サンワサプライ USBヘッドセット/ヘッドホン MM-HSUSB10W 購入

テレワーク需要に支えられて、こちらも超品薄状態が続く、ビジネス用ヘッドセットですが、たまたま中古品が出ていて買えました。4,500円。 サンワサプライ USBヘッドセット/ヘッドホン シルバー MM-HSUSB16SV メディア: Personal Computers Windows10 PCにつ…